Лечение гипертонии

Лечение гипертонической болезни необходимо начинать с устранения перенапряжения, укрепления нервной системы, регулярного отдыха на свежем воздухе, прекращения злоупотребления алкогольными напитками и табаком, рационального питания, ограничения использования соли.

Людям с избыточным весом и повышенным содержанием липидов в крови необходимо заменить жиры животного происхождения на употребление растительных масел. В диету рекомендуется вводить землянику, чернику, вишню, бананы, малину, капусту, печеный картофель, курагу и другие богатые содержанием калия продукты. В пищевой рацион необходимо обязательно включать молоко, молочнокислые напитки, творог, нежирные сорта мяса, рыбу, гречневую и овсяную каши. Следует ограничить рис, манную крупу. Шире использовать подсолнечное, оливковое, кукурузное масло, а также продукты, богатые клетчаткой, калием, магнием и витаминами. Как предупреждающие развитие атеросклероза, следует чаще употреблять морскую капусту, креветки, крабы, кальмары и другие продукты, богатые липотропными веществами. Количество поваренной соли необходимо снизить до 6-7 г в сутки, а в период тяжелого обострения болезни соль исключается совсем, а пищу подкислять соком лимона, клюквы, подливами, добавлять зелень (лук, укроп, петрушка, сельдерей). В период обострения болезни следует также ограничить количество свободной жидкости (до 0,8-2 литров). Категорически запрещаются блюда и продукты, возбуждающие деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем, а также раздражающие почки — мясные и рыбные бульоны, крепкий чай, кофе, шоколад, острые закуски, грибные навары, алкоголь. Раз в неделю рекомендуется проводить один бессолевой день. Причем последний прием пищи должен быть не позднее чем за 3-5 часов до сна. Лицам, страдающим гипертонической болезнью, для улучшения обменных процессов и кровообращения, усиления дыхания следует заниматься лечебной физической культурой, которая способствует также улучшению почечной фильтрации. Особенно это полезно людям, занимающимся умственным трудом. В своей врачебной практике больных гипертонической болезнью мы лечим комплексно, с назначением теплых настоев лекарственных растений внутрь, лечебных ванн из настоя лекарственных растений, фитоаппликаций (фитокомпрессов) и лечебного массажа. Противогипертонические настои лекарственных растений обычно чередуем (через день) с настоями, соответствующими этиологическим показаниям (успокаивающий, почечный, противоатеросклеротический, противодиабетический и т.д.).

Больным, страдающим гипертонической болезнью 1-ой степени, мы обычно назначаем прерывистое курсовое лечение. Больным же II и III стадий заболевания мы рекомендуем постоянное употребление настоев лекарственных растений, то есть практически на протяжении всей жизни. Ведущее значение в лечении больных II и III стадий имеют сборы лекарственных растений, обладающих выраженным мочегонным, сосудорасширяющим и гипотензивным свойствами. Подбор лекарственных растений, их доз, сочетаний должен производить лечащий врач индивидуально. Приведем наиболее часто употребляемые нами рецепты противогипертонических сборов лекарственных растений.

Одновременно с употреблением противогипертонических настоев внутрь больным гипертонической болезнью целесообразно использовать ванны из настоя лекарственных растений. Обычно для лечебных ванн мы используем лекарственные растения, обладающие сосудорасширяющим, успокаивающим, болеутоляющим, кардиотоническим, мочегонным и противовоспалительным действием, и содержащие вещества, снижающие рефлекторную возбудимость, оказывающие тонизирующее влияние на сердечную мышцу, снимающие неприятные ощущения в области сердца, улучшающие сон и общее состояние больных.

После приема курса лечебных ванн из настоев лекарственных растений больные отмечают улучшение самочувствия, сна, настроения, повышение работоспособности, исчезновение тяжести в голове.

В ряде случаев, по показаниям, мы назначаем больным, страдающим гипертонической болезнью 1-Й степени, в порядке чередования (через день) с лечебными ваннами фитоаппликации (компрессы) из сборов лекарственных растений, приготовленные или на воде, или на березовом свежем соке. Такие фитоаппликации оказывают на организм сложное и многообразное действие. Основными действующими факторами данной процедуры являются температурный и химический. Комплекс биологически активных веществ лекарственных растений способствует нормализации биохимических процессов в организме, благотворно влияет на нервную систему, улучшает процесс кровообращения, нейтрализует вредные вещества. Природный комплекс биологически активных веществ, благодаря наличию в нем студенистых, слизистых веществ постепенно всасывается через кожные покровы и действует длительно, без резкого обрыва болезненного процесса, что особенно важно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе и при гипертонической болезни.

В начале действия фитоаппликации отмечается кратковременное сужение периферических сосудов, которое быстро сменяется их расширением, что сопровождается учащением пульса, дыхания, изменением процессов метаболизма, значительным усилением потоотделения и мочеотделения. Комплексное воздействие биологически активных веществ на организм приводит в снижению артериального давления.