Авитаминоз

С приходом весны многие люди начинают жаловаться на постоянную усталость, недомогание, сонливость. Причиной этому является авитаминоз. Авитаминоз – это заболевание, вызванное недостатком витаминов в организме. Основными причинами нехватки витаминов является несбалансированное и некачественное питание (это консервированная, копченая и «пища на скорую руку», отсутствие режима питания), плохая экологическая обстановка, сильные стрессы.

Симптомы авитаминоза:


- сонливость на протяжении всего дня
- постоянная усталость, вялость
- раздражительность по любому поводу
- депрессия
- частые простуды
- чрезмерная сухость кожи
Это основные симптомы авитаминоза, хотя этот список далеко не полный.

Лечение авитаминоза:


Самое главное в борьбе с авитаминозом – это полноценное, сбалансированное питание. Рекомендуется на протяжении всей зимы употреблять в пищу овощи, зелень, фрукты, орехи, соки. Также существуют и народные средства в борьбе с авитаминозом.


Лечение авитаминоза народными средствами

К списку болезней

Рубрики:
Абсцессы
Авитаминоз
Аденома
Аденоиды
Алкоголизм
Аллергия
Ангина
Анемия
Аритмия
Артрит
Астма
Атеросклероз
Бессонница
Боль в горле
Бородавки
Ботулизм
Варикозное расширение вен
Вегето-сосудистая дистония
Волос укрепление
Воспаление желчного пузыря
Гастрит
Геморрой
Герпес
Гипотония
Гипертония
Головная боль
Дерматит
Дерматит контактный
Диабет
Женские болезни
Заболевания печени
Запор
Зубная боль
Ишемическая болезнь сердца
Климакс
Крапивница
Лишай красный плоский
Лишай разноцветный
Лишай чешуйчатый
Маленький рост
Мочевыводящих путей воспаление
Нейродермит
Обморожение
Обморок
Ожоги в домашних условиях
Отравление пищевое
Подагра
Понос
Поражение электрическим током
Потенция
Потливость ног
Потрескавшиеся руки
Простуда
Пяточная шпора
Рак
Ревматизм
Свиной грипп первые признаки
Травмы бытовые
Угри
Угоревший человек
Удаление инородных тел
Успокаивающие народные средства
Худоба
Чесотка
Экзема
Язва
Детские заболевания
Народные методы оздоровления
Диагноз - рак. Что делать?
Формы рака
Заболевания печени
Народное лечение рака
Лечение рака овощами
Строение и вывихи суставов
Рана: виды, симптомы ран
Аптечка первой помощи
Наши партнеры
(c.)narodniy-doctor.ru